Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 61,81g | Karb: 213,32g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Fleischsalat, Milfina Butter, REWE Bio Bergkäse, Gekochtes Ei, Tee mit Milch, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Mühlhäuser Pflaumenmus, Roggenbrötchen, Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Milfina Butter, Gekochtes Sauerkraut, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst, Gut & Günstig Semmelknödel, Gut & Günstig Kartoffel Knödel Halb & Halb. Camilan/Lainnya: Spreewaldhof Spreelinge, Milfina Butter , Gut & Günstig Vollkorn Toast, Dolce Gusto Cappuccino, Dolce Gusto Nesquik. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|