Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 79,77g | Prot: 105,76g | Karb: 80,69g.
Makan Pagi: Акконд Конфета Отломи, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Черемушки Смак-Тайм. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Zero Кетчуп, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Makan Malam: Перекресток Авокадо Хаас, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Midori Морская Капуста для Суши, Каждый День Кета Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rada_n
|