Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 25,44g | Prot: 31,31g | Karb: 189,32g.
Makan Pagi: Кофе Эспрессо, Go Vegan Тахина Кунжутная Паста, Пастилушка Пастила без Сахара , Хлебный Дом Хлеб Домашний. Makan Siang: Ашан Помело Сушеный, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Пироговый Дворик Суп-Пюре из Тыквы, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Makan Malam: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Шампанское, Виноград. Camilan/Lainnya: Овощи Гриль, Грейпфрут (Розовый и Красный). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 200266
|