Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 62,55g | Prot: 77,96g | Karb: 198,70g.
Makan Pagi: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Тушеные Овощи, Яйцо. Makan Siang: Морковь, Мёд, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Картофель Отварной, Брокколи, Зеленый Горошек, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Sen Soy Фунчоза Вареная. Makan Malam: Ермолино Пельмени с Кроликом, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Тушеные Овощи, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Киви, Апельсин, Чай, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olsmirn3
|