Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
87,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Maret 2023:
3379 kkal Lemak: 171,57g | Prot: 145,30g | Karb: 304,23g.   Makan Pagi: Hacendado Yogurt Líquido Fresa, DIA Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Yogur Griego Natural (125g), Carrefour Yogur Griego Natural (125g), Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Pasta Integral, Huevo Cocido. Makan Malam: Alesto Nueces al Natural, Milbona Kefir Cremoso. Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Entera, Weider Harina de Avena Sabor Brownie, Carbonell Aceite de Oliva, Plátano Verde, Plátano Verde, Carbonell Aceite de Oliva, Weider Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Leche Entera. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rcabrera2


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.