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Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
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1446 kkal
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Lemak: 67,59g | Prot: 85,77g | Karb: 119,90g.
Makan Pagi: 시금치나물, 양송이버섯, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 (마늘), 지방감소된 땅콩버터, 방울 토마토, 계란후라이, 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g), 네스프레소 캡슐커피, 남양 맛있는 우유 GT 저지방. Makan Siang: 버터 또는 설탕 쿠키. Makan Malam: 광어, 문어, 연어. Camilan/Lainnya: 오리온 비틀즈, 해태 자유시간 (36g), 가나 가나 밀크. lagi...
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Sejarah Berat Badan myaling_413
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