Jurnal tayalomba, 06 Mar 23

Огроменная порция теплого салата из куриной печени на 295 ккал😍 даже не могу все съесть 😅

---

1628 kkal

Lemak: 77,20g | Prot: 55,40g | Karb: 189,24g.   Makan Pagi: Naturino Леденец, Maggi Суп Куриный с Вермишелью, Банан, Манго, Клубника, Chaokoh Кокосовое Молоко 17-19%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Chaokoh Кокосовое Молоко 17-19%, Кукуруза Вареная, Укроп, Пекинская Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (300мл), Lay's Чипсы, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lagi...

1283 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...