Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
41,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 68,71g | Prot: 61,70g | Karb: 46,98g.
Makan Pagi: 감식빵, 키토제니 파머스 그래놀라 솔티드버터, 요플 그릭요거트. Makan Siang: Atkins Chocolate Coconut Bar. Makan Malam: 스테이크소스, 파프리카, 가지, 코스트코 그린빈, 브로콜리, 소고기등심. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhzhotkd4
|