Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2380 kkal
|
Lemak: 73,81g | Prot: 168,07g | Karb: 266,58g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Certossa Pane di Segale. Makan Malam: Cannolo Siciliano, Peperoni Rossi Dolci, Esselunga Uova, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|