Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 45,02g | Prot: 61,63g | Karb: 164,33g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Грибы, Овсяноблин. Makan Siang: Шоколадные Вафли, Суп сырный. Makan Malam: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Суп сырный. Camilan/Lainnya: Яблоко, Мёд, Овсяноблин, Колбаса, Шоколадные Вафли. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .КолючКа
|