Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 44,23g | Karb: 221,01g.
Makan Pagi: Слада Зефир Классический, Вязанка Сосиски Сливушки, Яйцо, СибХлеб Батон Подмосковный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Степановна Семечки Очищенные , Азовская Кондитерская Фабрика Ирис Молочный , 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Чай, Борщ со Свининой, СибХлеб Батон Подмосковный, Апельсин, Слада Зефир Классический. Makan Malam: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, СибХлеб Батон Подмосковный, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Ферреро Тик Так Апельсин, Банан, Слада Зефир Классический, Степановна Семечки Очищенные , 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlyc89
|