Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2582 kkal
|
Lemak: 63,24g | Prot: 178,61g | Karb: 331,82g.
Makan Pagi: Красные Вишни, Яблоко, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Киви. Makan Siang: Te Gusto Грецкий Орех в Меду, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Макфа Цельнозерновые Макароны. Makan Malam: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Camilan/Lainnya: Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|