Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2015
|
131 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2254 kkal
|
Lemak: 107,96g | Prot: 131,38g | Karb: 161,79g.
Makan Pagi: Nestlé Nesquik, Lala Leche Semi, Granvita Avena Instantanea Integral. Makan Siang: Piña, Huevo, Aceite de Oliva, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Aceitunas Verdes Rellenas, Tuny Ensalada de Atún. Makan Malam: Papas Fritas (Saladas), Leche (Leche Entera), Hamburguesa Casera, Vino Tinto de Mesa. Camilan/Lainnya: Yoplait Yogurt Light de Durazno. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filnuovum
|