Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
491 kkal
|
Lemak: 21,68g | Prot: 40,08g | Karb: 35,38g.
Makan Pagi: Adaptogen Gold Whey, Banana Prata, Sadia Mussarela, Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zzzoqbi
|