Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 31,70g | Prot: 70,30g | Karb: 68,00g.
Makan Pagi: Green Peppers , Onions , Garlic , Stewed Tomatoes, Egg. Makan Siang: Your Fresh Market Ciabatta Buns , Date Bar, Daiya Provolone Style Slices, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast (3 slices). Makan Malam: Rose Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, President's Choice Chimichurri Sauce, Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ianofthegulf
|