Heute Spaziergang mit meinem alten Gewicht. Damit bin ich 24h letzten Sommer herumgelaufen.
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2205 kkal
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Lemak: 45,45g | Prot: 169,32g | Karb: 272,31g.
Makan Pagi: Lidl TK Himbeeren, Heidelbeeren, DM Bio Haferflocken Feinblatt, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%. Makan Siang: ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Meggle Streichzart Gesalzen, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Dulano Leichte Schinkenwürfel, Milram Körniger Frischkäse. Sebelum Makan Malam: Aldi Rote Paprika, Aubergine, Zucchini, Freshona Bio Organic Italienische Tomaten Gehackt Basilikum, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Barilla Fusilli, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Haribo Vampire, Haribo Vampire. lagi...
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Sejarah Berat Badan Thies-FFA
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