Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 57,88g | Prot: 78,25g | Karb: 213,75g.
Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Makan Malam: SPAR Хлеб Итальянский с Оливками, SPAR Хлеб 5 Злаков, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, SPAR Блинчики с Лососем Сл/Сол, Kinder Maxi King, SPAR Блинчики с Лососем Сл/Сол, Белый Хлеб, SPAR Хлеб Итальянский с Оливками, SPAR Хлеб 5 Злаков. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _vikentya_
|