Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 81,37g | Prot: 58,90g | Karb: 171,22g.
Makan Pagi: Grießbrei, Gouda oder Edamer, Milbona Quark 20%, Brunch Blütenhonig , Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Brandt Zwieback, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Mehrkornbrötchen, Roggenbrötchen. Makan Siang: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Diäko Hühnereintopf mit Gemüse und Reis. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LukasKa1984
|