Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 45,58g | Prot: 105,29g | Karb: 121,02g.
Makan Pagi: Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Сода, Селяночка Овсяная Мука, Селяночка Мука Кукурузная, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Makan Siang: Морковь, Малина, Салат Айсберг, Брынза, Лаваш Тонкий, Окей Филе Индейки в Маринаде. Makan Malam: Кольраби, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Лента Дорадо, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия". Camilan/Lainnya: Семья Миндаль Сушеный, Окей Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|