Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 100 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4323 kkal
|
Lemak: 136,93g | Prot: 251,95g | Karb: 518,18g.
Makan Pagi: Лента Авокадо, Ашан Рис Басмати, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Льняное Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Рис Басмати, Окей Форель Радужная, Льняное Масло. Camilan/Lainnya: Кекс Творожный, Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом, Kinder Молочный Ломтик, Рот Фронт Птичье Молоко, Заветный Погребок Лимон с Имбирем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Хуторок Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IgoBIG
|