|
|
1119 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 108,23g | Karb: 66,54g.
Makan Pagi: Kaufland Kräuterseitlinge Pilz, Cucumber, Schär Gluten Free Meisterbäckers Classic, Milfina Milch 1,5% Fett, Egg, Houdek Kabanos Klassik. Makan Siang: Kühne Gurken, Clasen Bio Tomaten, Whole Wheat Bread, Edeka Salat-Gemüsemischung, Baked Potato (Peel Eaten), Tuna. Makan Malam: Mylos Olivenöl, Clasen Bio Tomaten, Aldi Paprika Rot, Chicory, Eigelb, Kabeljau, Egg, Eigelb, Kabeljau, Egg, Eigelb, Kabeljau, Egg. lagi...
|
|
3183 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 53 menit, Apple Health - 23 jam dan 7 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vpavlyshyn
|