Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2015
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 39,49g | Prot: 67,39g | Karb: 125,90g.
Makan Pagi: Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix Bites Honey. Makan Siang: Woolworths Woolworths Chicken Cottage Pie. Camilan/Lainnya: Activia Strawberry Yoghurt, DairyBelle In Shape Fat Free Flavoured Yoghurt Vanilla, Woolworths PEANUT BUTTER FILLED PRETZELS, Smartbite Pretzel & Cracker Mix. lagi...
|
|
2020 kkal
|
Latihan:
Power Walking - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariaanfb
|