Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 90,42g | Prot: 112,04g | Karb: 189,07g.
Makan Pagi: Пестравка Сырок Творожный, Индилайт Ветчина из Индейки, Ржаной Хлеб, King Манго Сушёное без Сахара, Черника, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, King Манго Сушёное без Сахара, Индилайт Ветчина из Индейки, Мёд, Помидоры, Домочай Хлеб Ржаной с Тмином , Магнолия Сайра Холодного Копчения , Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Костный Бульон. Makan Malam: Bonfesto Маскарпоне, Голден Яблоко , Кедровые Орехи , Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Бахетле Хлеб Ржаной с Тмином, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Петруха Мякоть Бедра Запечённая . Setelah Makan Malam: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, ВкусВилл Сыр Буррата. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|