Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Eno Mai
Jurnal
15 Mei 15
Jurnal Eno Mai, 15 Mei 15
Profil Eno Mai
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2015
106 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
39 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 15 Mei 2015:
2546 kkal
Lemak: 144,94g | Prot: 62,34g | Karb: 243,92g.
Makan Pagi:
Nutella Nutella, Butter, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn.
Makan Siang:
Aldi Salami.
Makan Malam:
Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art.
Camilan/Lainnya:
Lindt Creola, Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch.
lagi...
2601 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Eno Mai
Lihat Riwayat Lengkap