Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 112,73g | Prot: 127,95g | Karb: 30,45g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Abacate. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, LAR Coxão Duro. Makan Malam: Molho Branco, Molho Bolonhesa, Friboi Coxão Duro, Repolho-Roxo, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Queijo Mozzarella. Camilan/Lainnya: Sunny Day Queijo Frescal, Queijo Fresco, Coco Seco, Pão de Queijo Low Carb. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joyce_fagundes
|