Jurnal aska21, 03 Mar 23

Завтрак. Просто, вкусно, сытно! Кофе с МСТ , омлет ( 2 яйца, 25 мл сливок 22%, плавленый сыр хохланд с ветчиной 30гр) кушаю в 12, до 18-19 часов сытая, о еде даже не думаю! Это ли не счастье))

---

616 kkal

Lemak: 54,66g | Prot: 22,09g | Karb: 8,93g.   Makan Pagi: Schwarz Масло МСТ, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Солнышко Кубани Сливки 22%. lagi...