Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 77,74g | Karb: 112,23g.
Makan Pagi: Vitanella Арахисовая Паста, Wasa Crisp Bread, Vitanella Арахисовая Паста, АТБ Огурец, Шостка Сыр Плавленый, Ясенсвіт Яйця, Mestemacher Хлеб Фитнес. Makan Siang: Vitanella Арахисовая Паста, Wasa Crisp Bread, President Каймак, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ясенсвіт Яйця, President Каймак, Wurzener Овсяные Хлопья, Шинкарь Квашенная Капуста. Makan Malam: Шинкарь Квашенная Капуста, Proteini Si Шоколад, Ясенсвіт Яйця, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Hortex Вишня Замороженная, Danone Зернистый Творог, Смак Життя Семена Чиа, Гречка Кіноа 23 лют. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|