|
Домашняя гранола 60 грамм,греческий йогурт(5%) 130 грамм,ягоды 200 грамм
|
1819 kkal
|
Lemak: 70,64g | Prot: 107,58g | Karb: 197,89g.
Makan Pagi: Мёд, Olma Молоко, Milko Bio Греческий Йогурт, Манго, Черника, Ежевика, Малина, Моя Гранола Домашняя. Makan Siang: Bohušovicka Mlekarna Протеиновый Йогурт Клубничный, Помидоры Черри, Alnatura Оливковое Масло, Seacon Кальмары, Bonduelle Горошек Консервированный, Rummo Спагетти, Rohlik Stracciatella. Makan Malam: Corny Протеиновый Кокосовый Батончик без Сахара, Bonduelle Gold Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Sun And Sea Тунец в Томатном Соусе, Aroy-D Кокосовое Молоко, Яйцо. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Черника, Петрушка, Шпинат, Груши, Банан, Сельдерей, Киви. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet123455
|