Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 30,80g | Prot: 58,10g | Karb: 94,54g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Fleischsalat, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Harzer Harzer Käse, Schweizer Käse (Fettarm), Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen , BioBio Bergkäse (20g), Wheaty Veganer Bacon, Vegetarisches Würstchen. Camilan/Lainnya: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|