Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 83,36g | Prot: 116,97g | Karb: 82,19g.
Makan Pagi: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Сахар, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Чабан Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чабан Сыр Голландский 45%, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Котлета по-Киевски. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|