82oz Sod 1474 Carb 72.03 Cal 1002 Protein 52.92
Lowest in Feb 178.7
Dorothy 193.75
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
1002 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 52,92g | Karb: 72,03g.
Makan Pagi: Smucker's Strawberry Jelly, Nature's Own Butterbread, Egg. Makan Siang: Food Lion Mixed Vegetables, Ground Beef Chuck 80/20, Hanover Italian Cut Green Beans, Great Value Chicken Broth. Makan Malam: Food Lion New York Strip Steak, Mixed Salad Greens, The Original Ranch. Camilan/Lainnya: Cuties Clementines. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|