Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2193 kkal
|
Lemak: 117,90g | Prot: 110,95g | Karb: 187,07g.
Makan Pagi: Isoflex Chocolate Peanut Butter, Carrots, Beets, Apples. Makan Siang: Liberte Mediterranee Black Cherry. Makan Malam: Hard-Boiled Egg, A&W Restaurant Root Beer (Can), Yellow Sweet Corn, Green Peas, Onions, Clarified Butter Ghee. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Bassé Pumpkin Seeds, Walnuts. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|