Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 99,59g | Karb: 108,74g.
Makan Siang: Laranja Pêra, Berinjela Cozida, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã, Berinjela Cozida, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Siamar Aveia em Flocos, Split Açaí Açaí, Batavo Iogurte Natural Integral, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani lima25
|