Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 34,18g | Prot: 76,20g | Karb: 140,24g.
Sebelum Sarapan: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Makan Pagi: Heinz Mostaza, Almendras, Naranjas, Castaño Pan Miga Sandwich, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Setelah Sarapan: Ciruela. Makan Siang: Ciruela, Cuisine & Co Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Escarola. Sebelum Makan Malam: En Linea Barra de Cereal con Almendra y Coco. Makan Malam: Huevo Revuelto, Castaño Pan Miga Sandwich, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Xorra
|