Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
stefano19.70
Jurnal
02 Mar 23
Jurnal stefano19.70, 02 Mar 23
Profil stefano19.70
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
.
Sisa:
7,5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 Maret 2023:
1452 kkal
Lemak: 45,96g | Prot: 74,09g | Karb: 179,98g.
Makan Siang:
Pane Bianco, Polpette con il Sugo.
Makan Malam:
Pasta al Forno.
lagi...
2781 kkal
Latihan:
voga - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan stefano19.70
Lihat Riwayat Lengkap