Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
143,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 58,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
635 kkal
|
Lemak: 10,39g | Prot: 91,27g | Karb: 38,68g.
Makan Pagi: Optifast Vanilla Shake. Makan Siang: Footy's Sugar Free Jelly. Makan Malam: Parmalat Fabulite Fat Free Plain Yoghurt, Woolworths Braised Beef Stew. Camilan/Lainnya: Decaffeinated Coffee, Five Roses Tea, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Footy's Sugar Free Jelly. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geyser.natasha
|