Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
543 kkal
|
Lemak: 12,90g | Prot: 39,55g | Karb: 62,27g.
Makan Pagi: Rainbow Appelsiini-Mango Keitto, Puolukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Makan Siang: Kurkku, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Peruna (Kuorineen), Rainbow Savulohi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|