Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 33,56g | Prot: 34,20g | Karb: 271,46g.
Makan Pagi: Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Good Food Чернослив без Косточки, Увелка Хлопья Гречневые, La Pina Арахисовая Паста. Makan Siang: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Кедровые Орехи , Вареники с Картошкой. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|