Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 26,74g | Prot: 44,86g | Karb: 118,25g.
Makan Siang: Suco de Limão, Caqui, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Qualitá Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Batavo Iogurte de Morango, Pão Torrado, Ovo Frito. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laercio2008
|