17.7 since 3/23/14. start was 274
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 48,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
722 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 52,79g | Karb: 32,88g.
Makan Pagi: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Outback Steakhouse Chocolate Thunder From Down Under Sample, Outback Steakhouse House Salad, Outback Steakhouse Bloomin' Onion. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jopenn
|