Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 81,12g | Karb: 97,97g.
Makan Pagi: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Popp Veggie Fleischsalat, DM Bio Vegetarische Leberwurst, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker Geflügel-Mortadella, Bösen Low Carb Brot. Makan Siang: Aldi Parmigiano Reggiano, Zwiebeln, Olivenöl, Konjaknudeln, REWE Passierte Tomaten, Willms Lammhackfleisch, Rote Paprika. Setelah Makan Siang: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Camilan/Lainnya: DM Bio Vegetarische Mini Wiener. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|