Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
470 kkal
|
Lemak: 12,72g | Prot: 38,98g | Karb: 60,17g.
Makan Pagi: Balance Палочки Рисовые с Клюквой, Вареное Яйцо, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Кофе с Молоком, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Заварной (Бездрожжевой Хмелевой). Makan Siang: Bonduelle Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almesss
|