|
Masih sisa 890call... segini nutup gak yaa??apa lebih nih??😅😅
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1398 kkal
|
Lemak: 42,42g | Prot: 66,06g | Karb: 189,19g.
Makan Siang: Uleg Sambal Ijo, Bakwan, Semur Tahu, Opor Ayam, Kerupuk Putih, Nasi Putih. Makan Malam: Dum Dum Thai Iced Tea, Cedea Fish Roll, Siomay, Cedea Crab Stick, Selada Daun Hijau, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Armilanasution
|