Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1090 kkal
|
Lemak: 49,93g | Prot: 53,84g | Karb: 119,31g.
Makan Pagi: Авокадо, Алтайская Сказка Гречка, Береке Сливочное Масло, Белый Хлеб. Makan Siang: Магнум Холодец из Говядины, Сметана , Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ATlemissov
|