Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
2337 kkal
|
Lemak: 86,01g | Prot: 70,21g | Karb: 321,38g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Береке Сливочное Масло, Алтайская Сказка Гречка. Makan Siang: Чечевичный Суп, Фахитос с Курицей, Блинчики с Мясом. Makan Malam: Кефир 1%, Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Киви, Банан, Яшкино Круассан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ATlemissov
|