Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
894 kkal
|
Lemak: 24,19g | Prot: 60,76g | Karb: 104,73g.
Makan Pagi: Pão Francês, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado. Makan Siang: Nabisco Chocolicia, Músculo Bovino Cozido. Makan Malam: Biscoito de Polvilho, Pão Francês, Aliana Cocadas Sortidas, Seara Presunto, Massa Leve Pizza Mussarela Massa Fina. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|