Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1175 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 44,41g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Капучино, Сметана 20%. Makan Siang: Фуджи Онигири с Креветкой. Makan Malam: Грабли Кето Салат с Креветками. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|