Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
273 kkal
|
Lemak: 1,53g | Prot: 6,03g | Karb: 54,04g.
Makan Pagi: Valio Mansikka Mehukeitto, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Camilan/Lainnya: Vaasan Kuntonäkki. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|