Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1344 kkal
|
Lemak: 59,22g | Prot: 68,25g | Karb: 138,26g.
Makan Pagi: SPAR Овсяная Каша, Президент Творог 5%, Магнит Банан, Dep Брынза, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Алые Паруса Хлеб Домашний на Кефире. Makan Siang: Буханка Самса с Сыром, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Султан Макароны Отварные, Куриные Фрикадельки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|