Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1523 kkal
|
Lemak: 61,39g | Prot: 103,61g | Karb: 144,52g.
Makan Siang: Laranja Pêra, Feijão Carioca Cozido, Músculo Bovino Cozido, Berinjela Cozida. Makan Malam: Berinjela Cozida, Feijão Carioca Cozido, Músculo Bovino Cozido, Pizza de Chocolate. Camilan/Lainnya: DIA Pão de Queijo Tradicional, Siamar Aveia em Flocos, Açaí, Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Batavo Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani lima25
|